luki15
- Kategorie:
- <0°C.11
- >30°C.5
- 0-25km.31
- 0°C-10°C.28
- 10°C-20°C.132
- 100km>.7
- 20°C-30°C.96
- 2012.50
- 2013.142
- 2014.30
- 25-50km.41
- 50-75km.38
- 75-100km.11
- CN-HG 40 (2).14
- CN-HG40.63
- Praca.23
- Serwis.3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 85.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 04:48 |
| Średnia prędkość: | 17.71 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.80 km/h |
| Suma kalorii: | 333 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 14.17 km i 0h 48m |
| Więcej statystyk | |
Lębork - Garczegorze - Lębork
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
28.82 km (0.00 km teren), czas: 01:50 h, avg:15.72 km/h,
prędkość maks: 51.80 km/hTemperatura:11.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Trening
Poniedziałek, 26 marca 2012 | dodano: 30.03.2012Kategoria 10°C-20°C
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
11.27 km (0.00 km teren), czas: 00:44 h, avg:15.37 km/h,
prędkość maks: 38.00 km/hTemperatura:12.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Lębork - Mosty - Lębork
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
9.40 km (0.00 km teren), czas: 00:35 h, avg:16.12 km/h,
prędkość maks: 32.90 km/hTemperatura:8.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Lębork po mieście
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
12.85 km (0.00 km teren), czas: 00:39 h, avg:19.77 km/h,
prędkość maks: 30.00 km/hTemperatura:9.9 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Wieczorny trening
Wtorek, 20 marca 2012 | dodano: 20.03.2012Kategoria 2012
Puls 130-140
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 333 (kcal)
Rower:
Dane wycieczki:
15.00 km (0.00 km teren), czas: 00:30 h, avg:30.00 km/h,
prędkość maks: 35.00 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 333 (kcal)
Miasto
Pierwsza jazda w tym roku po mieście.
Temperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
7.67 km (0.00 km teren), czas: 00:30 h, avg:15.33 km/h,
prędkość maks: 30.10 km/hTemperatura:13.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Sezon 2012
Sobota, 17 marca 2012 | dodano: 17.03.2012
Zaczynam jazdę w 2012 roku po zimowej przerwie.
Stan licznika na dzień 17.03.2012r 5919,3km
Jutro pójdę przejechać się po mieście.
Temperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)
Stan licznika na dzień 17.03.2012r 5919,3km
Jutro pójdę przejechać się po mieście.
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
0.00 km (0.00 km teren), czas: h, avg: km/h,
prędkość maks: 0.00 km/hTemperatura: HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: (kcal)