luki15
- Kategorie:
- <0°C.11
- >30°C.5
- 0-25km.31
- 0°C-10°C.28
- 10°C-20°C.132
- 100km>.7
- 20°C-30°C.96
- 2012.50
- 2013.142
- 2014.30
- 25-50km.41
- 50-75km.38
- 75-100km.11
- CN-HG 40 (2).14
- CN-HG40.63
- Praca.23
- Serwis.3
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 1565.84 km (w terenie 121.40 km; 7.75%) |
| Czas w ruchu: | 78:26 |
| Średnia prędkość: | 20.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.90 km/h |
| Suma kalorii: | 37244 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 52.19 km i 2h 31m |
| Więcej statystyk | |
2013-06-21
Dzisiaj pojechałem sobie na rower w drugą stronę Lęborka.Trasa jaką pokonałem to Lębork - Dziechno - Popowo - Zakrzewo - Łebunia - Osowo Lęborskie - Osowiec - Rybki - Lębork.Gdy przyjechałem do domu to poszedłem jeszcze wieczorem pojeździć rowerem po mieście.Dzisiaj w moim rowerze stuknęło równe 10.000km.Kiedy w dzień przejeżdżałem przez przejście to jakiś kierowca stracił lampę w przyczepce,gdy zjeżdżał z ronda.Strąbił go,a za chwilę zawrócił i pojechał za nim,by go dogonić :)
Temperatura:30.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1692 (kcal)
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
69.69 km (0.00 km teren), czas: 03:05 h, avg:22.60 km/h,
prędkość maks: 55.40 km/hTemperatura:30.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1692 (kcal)
2013-06-20
Trasa jaką dzisiaj pokonałem to Lębork -Nowa Wieś Lęborska - Wilkowo Nowowiejskie - Garczegorze - Łebień - Lędziechowo - Krępa Kaszubska - Janowice - Janowiczki - Redkowice - Czarnówko - Nowa Wieś Lęborska - Lębork.
Później pojechałem sobie z kolegą nad jezioro Brody,które znajduje się koło Krępkowic i wróciłem drogą S6 do Lęborka.Kiedy przyjechałem do domu to zobaczyłem,że zostało mi 15km,aby osiągnąć 100km,więc pojechałem pojeździć po mieście i wyszło trochę ponad 100km.Jest to moja druga setka w tym roku :)
Temperatura:30.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2898 (kcal)
Później pojechałem sobie z kolegą nad jezioro Brody,które znajduje się koło Krępkowic i wróciłem drogą S6 do Lęborka.Kiedy przyjechałem do domu to zobaczyłem,że zostało mi 15km,aby osiągnąć 100km,więc pojechałem pojeździć po mieście i wyszło trochę ponad 100km.Jest to moja druga setka w tym roku :)
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
117.19 km (0.00 km teren), czas: 05:00 h, avg:23.44 km/h,
prędkość maks: 55.10 km/hTemperatura:30.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2898 (kcal)
2013-06-19
Trasa: Lębork - jez.Osowskie - Maszewo Lęborskie - Krępkowice - Piaskowa - Leśnice - Lębork
Dystans Trasy 35km
Reszta kilometrów nakręcona po mieście
Temperatura jazdy 21°C-35°C
Temperatura:30.5 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1829 (kcal)
Dystans Trasy 35km
Reszta kilometrów nakręcona po mieście
Temperatura jazdy 21°C-35°C
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
76.89 km (0.00 km teren), czas: 03:43 h, avg:20.69 km/h,
prędkość maks: 51.00 km/hTemperatura:30.5 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1829 (kcal)
2013-06-18
Kręcenie po mieście i okolicach
Temperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 966 (kcal)
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
39.84 km (0.00 km teren), czas: 01:50 h, avg:21.73 km/h,
prędkość maks: 45.30 km/hTemperatura:25.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 966 (kcal)
2013-06-17
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
34.36 km (0.00 km teren), czas: 02:03 h, avg:16.76 km/h,
prędkość maks: 57.70 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 874 (kcal)
2013-06-16
Trakcja kolejowa Lębork Gdańsk© lukasz2013
Polana,na której pasły się konie© lukasz2013
Widok na Mosty k.Lęborka© lukasz2013
Na drugim planie dwa konie© lukasz2013
Poniżej link do trasy
Temperatura jazdy : 15°C-22°C
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
36.31 km (4.20 km teren), czas: 01:43 h, avg:21.15 km/h,
prędkość maks: 48.20 km/hTemperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 880 (kcal)
2013-06-15
Trasa dookoła jez.Lubowidz.
Temperatura:21.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 578 (kcal)
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
24.89 km (10.00 km teren), czas: 02:02 h, avg:12.24 km/h,
prędkość maks: 48.80 km/hTemperatura:21.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 578 (kcal)
2013-06-14
Pojechałem do Leśnic S6,a wróciłem przez las.Pojeździłem jeszcze trochę po mieście
Poniżej mapka z jazdy.
Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 785 (kcal)
Poniżej mapka z jazdy.
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
32.27 km (10.00 km teren), czas: 01:31 h, avg:21.28 km/h,
prędkość maks: 40.30 km/hTemperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 785 (kcal)
2013-06-13
Rundka dookoła jeziora Lubowidz + jazda po mieście.
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1522 (kcal)
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
64.52 km (10.00 km teren), czas: 03:10 h, avg:20.37 km/h,
prędkość maks: 56.40 km/hTemperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1522 (kcal)
2013-06-12
Wybrałem się dzisiaj na minirajd. Trasa jaką przebyłem to Lębork- Nowa Wieś Lęborska- Wilkowo -Obliwice - Łebień - Lędziechowo - Krępa Kaszubska - Garczegorze - Nowa Wieś Lęborska - Lębork.Kiedy wróciłem do domu to zjadłem kolację i ruszyłem jeszcze rowerem pokręcić parę kilometrów po mieście.Poniżej wrzucę mapki z mojej jazdy. :)
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1466 (kcal)
Rower:Giant Expression
Dane wycieczki:
61.11 km (0.00 km teren), czas: 03:01 h, avg:20.26 km/h,
prędkość maks: 57.20 km/hTemperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1466 (kcal)