blog rowerowy

avatar luki15
Słupsk

Informacje

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Giant Expression 17759 km

Szukaj

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy luki15.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:1538.31 km (w terenie 43.00 km; 2.80%)
Czas w ruchu:68:16
Średnia prędkość:22.53 km/h
Maksymalna prędkość:61.20 km/h
Suma podjazdów:3954 m
Suma kalorii:40857 kcal
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:64.10 km i 2h 50m
Więcej statystyk

2014-07-14

Poniedziałek, 14 lipca 2014 | dodano: 17.07.2014Kategoria 20°C-30°C, 2014, 25-50km
Słupsk - Bruskowo Wielkie - Wielichowo - Strzelinko - Strzelino - Włynkówko - Słupsk

Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 40.99 km (0.00 km teren), czas: 01:44 h, avg:23.65 km/h, prędkość maks: 45.20 km/h
Temperatura:21.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1009 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Słupsk - Łosino - Słupsk

Niedziela, 13 lipca 2014 | dodano: 17.07.2014Kategoria 10°C-20°C, 2014, 50-75km
Słupsk  - Kobylnica - Łosino - Krępa Słupska - Słupsk

Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 50.46 km (5.00 km teren), czas: 02:23 h, avg:21.17 km/h, prędkość maks: 46.60 km/h
Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1103 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Słupsk - Miasto

Sobota, 12 lipca 2014 | dodano: 17.07.2014Kategoria 0-25km, 10°C-20°C, 2014
Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 17.23 km (0.00 km teren), czas: 00:48 h, avg:21.54 km/h, prędkość maks: 39.50 km/h
Temperatura:18.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 382 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Słupsk - Lębork - Słupsk

Piątek, 11 lipca 2014 | dodano: 12.07.2014Kategoria 100km>, 20°C-30°C, 2014
Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 137.56 km (0.00 km teren), czas: 05:10 h, avg:26.62 km/h, prędkość maks: 58.10 km/h
Temperatura:21.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 3375 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

2014-07-10

Czwartek, 10 lipca 2014 | dodano: 12.07.2014Kategoria 20°C-30°C, 2014, 25-50km
Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 27.61 km (0.00 km teren), czas: 01:18 h, avg:21.24 km/h, prędkość maks: 45.20 km/h
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 609 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Słupsk - Dębnica Kaszubska - Słupsk

Środa, 9 lipca 2014 | dodano: 12.07.2014Kategoria 20°C-30°C, 2014, 50-75km
Trasa jaką pokonałem to:
Słupsk - Łosino - Zajączkowo - Kwakowo - Lubuń - Skarszów Dolny - Dębnica Kaszubska  - Grabin - Łupiny - Krępa Słupska - Słupsk
Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 53.48 km (25.00 km teren), czas: 02:29 h, avg:21.53 km/h, prędkość maks: 49.60 km/h
Temperatura:22.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1179 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Słupsk - Ustka - Słupsk

Poniedziałek, 7 lipca 2014 | dodano: 11.07.2014Kategoria 20°C-30°C, 2014, 50-75km
Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 69.45 km (0.00 km teren), czas: 03:04 h, avg:22.65 km/h, prędkość maks: 48.40 km/h
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1830 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Słupsk- Ustka - Słupsk

Poniedziałek, 7 lipca 2014 | dodano: 11.07.2014
Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 69.45 km (0.00 km teren), czas: 03:04 h, avg:22.65 km/h, prędkość maks: 48.40 km/h
Temperatura:24.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 1830 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Słupsk - Malczkowo - Stara Dąbrowa - Domaradz - Słupsk

Niedziela, 6 lipca 2014 | dodano: 06.07.2014
Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 63.17 km (0.00 km teren), czas: 02:20 h, avg:27.07 km/h, prędkość maks: 53.40 km/h
Temperatura:29.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 2181 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)

Słupsk - Ustka - Rowy - Objazda -Słupsk + wieczorem miasto

Sobota, 5 lipca 2014 | dodano: 06.07.2014Kategoria 100km>, 20°C-30°C, 2014




Rower:Giant Expression Dane wycieczki: 120.64 km (0.00 km teren), czas: 04:50 h, avg:24.96 km/h, prędkość maks: 61.20 km/h
Temperatura:29.0 HR max: (%) HR avg: (%) Kalorie: 4257 (kcal)
Linkuj | Komentuj | Komentarze(0)